Discipline
JUDO ADULTES
Le judo, un art martial international pratiqué dans le monde entier
Le judo ou “voie de la souplesse” s’est inspiré des Samouraïs japonais qui utilisaient des techniques de souplesse au cours des combats à mains nues.
Il s’agit bien évidemment d’un sport mais également d’une philosophie qui inculque la connaissance et la maîtrise de soi, le sens de la collectivité, le respect de l’adversaire, des maîtres, du savoir et de la sagesse des anciens.
Maitrisez toutes les techniques du Judo
Le judo ne requiert pas de qualité particulière au départ. Il n’existe pas de morphologie type ni d’âge pour débuter le judo, et tout le monde peut le pratiquer.
Peu importe si vous combattez avec un plus grand ou un plus petit, à Chatelaillon Dojo Sport, on s’amuse, on échange, on partage nos connaissances sous l’œil bienveillant de Baptiste. Lors des compétitions, les judokas sont classés par catégories de poids.
Ainsi tout le monde peut s’exprimer dans cette discipline, à armes égales.
Les bienfaits du judo sont nombreux :
Il développe des qualités de souplesse, de vitesse, d’anticipation, de détente, de puissance, de coordination.
Il fait travailler la plupart des muscles et des articulations.
Il permet d’apprendre la maîtrise de soi, la concentration, le respect des partenaires, des adversaires, des règles et des arbitres.
Il développe le sens de la vie en communauté.
Horaires des cours
Lundi
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JUDO ADOS ET ADULTES CHATELAILLON
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