Discipline
JUDO ADOS
Utiliser son énergie à bon escient
Souvent composé de jeunes judokas aguerris, les principes du judo se structurent et se mettent en place.
Le judo devient à cet âge un sport où le jeune, tel un gymnaste, apprend à utiliser son corps dans les 3 dimensions de l’espace.
L’entraînement a pour but de développer les différentes qualités du jeune, comme la force, la souplesse, l’endurance même si les qualités les plus importantes restent l’adresse et l’anticipation.
L’apprentissage des mécanismes de projection et de contrôle est très approfondi pour avancer vers une réelle efficacité en situation d’opposition.
La quête du Graal, dernière étape avant la ceinture noire
C’est pour cette raison qu’ils se sont préparés aux évaluations nécessaires à l’obtention du grade tant convoité.
De ce fait, en plus de leur formation technique, les ados participent à leurs premières compétitions dans le respect des règles et de l’arbitrage. Une initiation aux méthodes de self défense du jujitsu y est même abordée.
Le programme des ados se trouve être un programme très complet où chaque élève découvre petit à petit sa propre voie. Ils devront faire preuve de courage, de respect et d’abnégation.
Le programme des ados se trouve être un programme très complet où chaque élève découvre petit à petit sa propre voie.
Horaires des cours
Lundi
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JUDO ADOS ET ADULTES CHATELAILLON
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Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
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JUDO ADOS ET ADULTES CHATELAILLON
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