JUDO CLUB CHATELAILLON, ALLÉE DU STADE 17340 CHATELAILLON
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Discipline

JUDO ADOS

Utiliser son énergie à bon escient

Souvent composé de jeunes judokas aguerris, les principes du judo se structurent et se mettent en place.

Le judo devient à cet âge un sport où le jeune, tel un gymnaste, apprend à utiliser son corps dans les 3 dimensions de l’espace.

L’entraînement a pour but de développer les différentes qualités du jeune, comme la force, la souplesse, l’endurance même si les qualités les plus importantes restent l’adresse et l’anticipation.

L’apprentissage des mécanismes de projection et de contrôle est très approfondi pour avancer vers une réelle efficacité en situation d’opposition.

La quête du Graal, dernière étape avant la ceinture noire

Horaires des cours

Lundi

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Allée du Stade
17340 Châtelaillon-Plage